調息（読み）ちょうそく

精選版 日本国語大辞典

ちょう‐そくテウ‥【調息】

1. 〘 名詞 〙 端座して呼吸を正しくととのえること。身心をおちつけるため、また養生や修養のために行なう。
   1. [初出の実例]「調息の法は坐定の後、心気を気海丹田に養ひ臍輪より逆上せしめず」(出典：卍庵仮名法語（１８Ｃ中か）)
   2. [その他の文献]〔菜根譚‐前〕

出典　精選版 日本国語大辞典

普及版 字通

【調息】ちようそく

呼吸法。

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出典　平凡社「普及版 字通」