宇宙食とサプリメント（読み）うちゅうしょくとさぷりめんと

食の医学館

うちゅうしょくとさぷりめんと【宇宙食とサプリメント】

重量や容量が小さく、簡単に摂取でき、保存性もよく、しかも必要な栄養素を十分に含むサプリメント。
　この特性が最大限活かされる場所といったら、宇宙船の中です。1960年代初頭のマーキュリー計画では、ひと口サイズの固形やチューブ入りの食事が宇宙食で、一種のサプリメントでした。
　しかし、ただでさえ特殊な環境の宇宙空間で、味気ない食事ではストレスがさらに増すため、現在は約300種類以上の食品が用意されています。
　フリーズドライ食品、レトルト食品、生乾きのドライフルーツ、そしてパンなどさまざまな自然のままの食品が、宇宙空間に持ち込まれます。
　しかしレトルトをオーブンで加熱するときも、無重力状態なので熱対流が起こらず、最低でも20分はかかるという、宇宙空間ならではの苦労もあるそうです。

出典　小学館