ビタミンQ（読み）ビタミンキュー

デジタル大辞泉「ビタミンQ」の意味・読み・例文・類語

⇒コエンザイムQ10

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関連語 コエンザイムQ10 CoQ10 保健機能食品スポーツ・サプリメント国際単位系

栄養素からエネルギーを取り出すのに深くかかわるほか、免疫や白血球、精子の働きを活発化します。強い抗酸化作用もあります。体内で合成されるため、欠乏の心配はまずありません。レバー、モツ類、牛肉、豚肉、カツオ、マグロなどに多く含まれています。

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