静座法（読み）セイザホウ

精選版 日本国語大辞典 「静座法」の意味・読み・例文・類語

せいざ‐ほう‥ハフ【静座法】

  1. 〘 名詞 〙 心身修練法の一つ。静かに正座して、呼吸を調整し、腹式呼吸で下腹部を緊張させ、横隔膜の活動をよくし、無念無想の境地で心身の健康をはかる方法。
    1. [初出の実例]「彼が十年来続けてるといふ彼独特の静座法」(出典：子をつれて（1918）〈葛西善蔵〉)

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