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リフレクソロジー reflexology

翻訳|reflexology

百科事典マイペディアの解説

リフレクソロジー

反射療法,ゾーンセラピー,足の裏健康法ともいう。足の裏には全身のツボがあり,指や棒で押して刺激を与えることにより,内臓を活性化させる。新陳代謝や免疫力の向上を促し,全身をリラックスさせる効果もある。 中国やエジプトでは古代から行われていたといわれ,欧米,北欧などでは重要視され医療にも導入されている。外反母趾,たこ,まめ,巻き爪などの治療を含む場合もある。リフレクソロジーの効果が科学的に実証されたこともあり,美容と健康をかねた手軽なフットケア,レッグケアなどが女性を中心に人気を呼んでいる。→刺激療法

出典 株式会社平凡社百科事典マイペディアについて 情報

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