芽キャベツ（読み）めキャベツ

精選版 日本国語大辞典

め‐キャベツ【芽キャベツ】

〘名〙 (キャベツはcabbage) キャベツの栽培品種。ベルギー原産で、明治初年頃渡来し、西洋野菜として栽培される。茎は高さ一メートル内外。伸長した茎の葉腋ごとに径三センチメートルほどの球状の芽が多数つく。一般に、その芽を芽キャベツといい、西洋料理の付け合わせなどに用いる。こもちたまな。こもちかんらん。《季・冬》

※紫陽花舎閑話（1936）〈鏑木清方〉「丁度芽キャベツそっくりで」

出典　精選版 日本国語大辞典

デジタル大辞泉

め‐キャベツ【芽キャベツ】

キャベツの変種。茎はまっすぐ伸びて、葉は結球せず、葉の付け根の芽が発達して小さな結球をつくる。これを摘み取り、食用にする。こもちたまな。こもちかんらん。《季 冬》
[類語]キャベツ・玉菜・甘藍

出典　小学館

食の医学館

めきゃべつ【芽キャベツ】

　芽キャベツの原産地はベルギーのブリュッセル。ふつうのキャベツの芽ではなく、キャベツの栽培変種です。茎の先端にある葉のつけ根にピンポン玉ほどの大きさの芽がつき、一株にたくさんつくため、子持ちキャベツとも呼ばれています。芽キャベツはキャベツ同様にビタミン、ミネラルともに豊富に含んでいますが、含有量はその小さな姿からは想像できないほど多いのです。
　とくにビタミンＣは100g中160mgも含んでいます。Ｃは活性酸素の発生を抑えると同時に、発がん性物質の生成を防ぎます。また、細胞と細胞を強く結びつけるコラーゲンを生成します。これらの働きでがん予防に高い効果が期待できます。コラーゲンの生成は美肌にも効果的。食物繊維も5.5gとキャベツ以上に含んでいるので、便秘改善にも役立ちます。

出典　小学館