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メンタルトレーニング メンタルトレーニング mental training

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デジタル大辞泉の解説

メンタル‐トレーニング(mental training)

競技スポーツの訓練の中で、意志・意欲・決断力などの精神力を強化するトレーニング。瞑想(めいそう)による精神統一や、故意に困難な状況を設定してのトレーニングなどによって、大事な場面であがってしまうことを防いだり、自信ややる気を高めたりするのに役立つ。メンタルマネージメント。メントレ

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大辞林 第三版の解説

メンタルトレーニング【mental training】

スポーツにおいて、精神の安定・集中を目的とする自己管理トレーニング。

出典|三省堂
(C) Sanseido Co.,Ltd. 編者:松村明 編 発行者:株式会社 三省堂 ※ 書籍版『大辞林第三版』の図表・付録は収録させておりません。 ※ それぞれの用語は執筆時点での最新のもので、常に最新の内容であることを保証するものではありません。

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