平均台（読み）ヘイキンダイ（その他表記）balance beam

デジタル大辞泉

へいきん‐だい【平均台】

１ 幅10センチの角材をある高さで水平に固定した器械運動用の器具。体操競技の場合は、高さ1.2メートル、長さ5メートル。
２ 女子体操競技の種目の一。1の上で、からだの平均をとりながら跳躍・回転・舞踊的動きなどを行う。

出典　小学館

精選版 日本国語大辞典

へいきん‐だい【平均台】

1. 〘 名詞 〙 体操競技の女子種目に使われる器械。高さ一・二メートル、長さ五メートル、幅一〇センチメートル、厚さ一六センチメートルの木製の台。また、この上で行なわれる女子体操競技の演技種目。これを模して作った遊戯用の台もいう。
   1. [初出の実例]「普通教育に於ける体操遊戯取調報告〈略〉（一）棍棒（二）平均台（三）平行棒」(出典：風俗画報‐三三八号（1906）遊芸門)

出典　精選版 日本国語大辞典

日本大百科全書(ニッポニカ)

平均台
へいきんだい
balance beam

体操競技における女子器械種目の一つ（平均台運動）。また、その器械名。長さ500センチメートル、上部平面は10センチメートルの幅の木製台で表面は皮革（バックスキンレザー）で覆われており、床面から125センチメートルの高さで水平に固定される。使用するマットの厚さは20センチメートルである。

　18世紀中ごろより、ドイツでJ・B・バゼドウやJ・C・グーツムーツらによって青少年の体育運動として取り入れられ、「ドイツ体操の父」といわれるF・L・ヤーンが丸太の遊動木による平均運動を行った。19世紀末になって女子による平均台運動がみられるようになるが、静的な運動が主で、優雅に平均台上を移動するような内容であった。1936年のオリンピック・ベルリン大会から団体総合の演技種目として採用（幅8センチメートル）されており、1960年代になって急速に演技内容が高度化し、後転とびや宙返りなどのアクロバティック系要素の連続技が積極的に導入されてきた。

　きわめて狭い台上で行うので、高度な平衡感覚と身体能力が要求されることから、技術の進歩により「演技面（演技スペース）の限定されたゆか運動」ともいわれるようになった。バランスを崩さずにいかに安定して演技するかが優劣判定の条件ともなっており、女子競技のゆかを除く3種目中、もっとも落下率が高い種目で、選手はつねに落下という重圧と闘っており、平均台演技のでき・不できが総合成績に大きく影響するという声もある。

　演技内容には歩、走、跳躍、振動（体を振る）、波動（波のような動き）などの体操系の運動、ポーズ、ターンなどのバランス系の運動、倒立回転、倒立回転とび、宙返りなどの回転系の運動が含まれる。演技は、90秒の演技時間内に前述の運動要素をむだなく組み合わせ、500センチメートルの台上を最大限使用しなければならない。そのため、回転系の技を中心にスピーディーな動きが求められる。リズミカルで安定した動きやフォームがEスコア（演技実施点）を高めるうえで重要となる。演技時間（90秒）および落下時の中断時間（10秒）を超過すると減点となる。1952年の第15回オリンピック・ヘルシンキ大会よりオリンピック種目（種目別）となった。

［三輪康廣・後藤洋一　2020年2月17日］

[参照項目] | グーツムーツ | 体操競技 | バゼドウ | ヤーン

平均台（競技用）

出典　小学館　日本大百科全書(ニッポニカ)

百科事典マイペディア

平均台【へいきんだい】

体操競技女子種目の一つ。幅10cm，長さ５m，高さ125cmの平均台（バランス・ビームbalance beam）上で平均姿勢などのポーズ，跳躍，回転，宙返りなどで着地までの運動をバランスをとりながら連続的に行う。演技時間は70秒〜90秒以内。平衡感覚の養成のために学校体育でも行われる。
→関連項目器械体操

出典　株式会社平凡社

ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典

平均台
へいきんだい
balance beam

体操競技の女子種目の一つ。幅 10cm，長さ 5m，高さ 1.25mの台上で演技し，その技と構成，美しさなどの得点を競う。演技は 90秒以内で，これをこえると減点となる。台上の全面を使い，ターン，ジャンプ，バランスといった技や，宙返りなどを組み合わせて構成される。

出典　ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典

世界大百科事典（旧版）内の平均台の言及

【体操】より

…そこには，20世紀初頭から，伝統的体操の形式主義を否定し，人間の心身の解放を唱えて台頭してきた新しい体操の影響をうかがうことができ，学校での体操も見直しの時代を迎えている。学校体育【中森 孜郎】
【体操競技】
　体操競技は国際体操連盟(FIG)に帰属するスポーツ種目の一つで，男子6種目(ゆか，あん馬，つり輪，跳馬，平行棒，鉄棒)，女子4種目(跳馬，段違い平行棒，平均台，ゆか)から成っている。体操競技においては男女とも，それぞれの器械種目で演技することによって団体総合，個人総合，種目別の別で競われる。…

※「平均台」について言及している用語解説の一部を掲載しています。

出典｜株式会社平凡社「世界大百科事典（旧版）」