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油揚げ あぶらあげ

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ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典の解説

油揚げ
あぶらあげ

硬めにつくった木綿豆腐を薄く切り,圧搾し,水分を少くして低温,次いで高温の油で2段に揚げ膨化させたもの。いなり揚げともいう。味噌汁の実にしたり,2つに切って味をつけ,いなり寿司に用いる。

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百科事典マイペディアの解説

油揚げ【あぶらあげ】

豆腐を薄く切って水気を除き食用油で揚げたもの。厚めに切ったものを生揚げ,または厚揚げという。油揚げは汁の実,煮物,いなりずし,しのだ巻など広く用いられる。
→関連項目豆腐初午

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世界大百科事典 第2版の解説

あぶらあげ【油揚げ】

油であげた食物の意であるが,現在では薄く切った豆腐をあげたものをいう。なまって〈あぶらげ〉,また略して〈あげ〉ともいう。豆腐をあげたものには,ほかに生揚げ(厚揚げとも),がんもどきがある。生揚げは,ふつうの豆腐を厚く切ってあげたものであるが,油揚げ用の豆腐はあげた際の膨化をよくするために〈ご〉(豆腐)の加熱をひかえるなど,ふつうの豆腐とはやや製法が異なる。この豆腐を薄く切り,水切りしてダイズ油ナタネ油などであげるもので,内部は網状構造を呈する。

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日本大百科全書(ニッポニカ)の解説

油揚げ
あぶらあげ

豆腐を薄く切って油で揚げた食品。江戸時代初期に江戸の町でつくられるようになった。当時は豆腐揚げとよばれた。薄揚げと生(なま)揚げ(厚揚げ)があり、単に油揚げといったときには、薄揚げをさすことが多い。[河野友美・山口米子]

薄揚げ

稲荷(いなり)の使いであるキツネは油揚げが好きであるというところから、あるいは、いなりずしの材料であるため、いなり揚げともいう。固めにつくった豆腐を薄く切り、重石(おもし)をかけて水を十分に切り、大豆油、菜種(なたね)油、ごま油などで揚げる。揚げ方は、最初120℃程度の低温で2~3分揚げ、次に180℃ぐらいの油に移して二度揚げする。一度目で被膜ができ、水蒸気の逃げるのが抑えられて約3倍に膨らむ。二度目で着色して固く張りのある製品となる。三角形、正方形、長方形など、各地で形や大きさが異なる。[河野友美・山口米子]

生揚げ

厚揚げともいう。普通、固めにつくった豆腐を薄揚げより厚めに切り、180~200℃の高温の植物油で一気に揚げてつくる。薄揚げが二度揚げであるのに対し、生揚げは一度揚げである。薄揚げと同様、多種の形がある。[河野友美・山口米子]

栄養

大豆1キログラムから油揚げ1キログラムができ、油の含有量は薄揚げで33%、生揚げで11%である。タンパク質を薄揚げで19%、生揚げで11%含み、栄養的に優れた食品である。ただ、表面の油が空気にさらされるため非常に酸化しやすく、新しいうちに使うことがたいせつである。[河野友美・山口米子]

料理

油揚げを使う料理は多いが、使用する前にかならず油抜きが必要である。油抜きは、熱湯を注ぐだけでよいが、いなりずしの場合は十分に湯煮(ゆに)して油を抜く。料理としては、薄揚げではきつねうどん、いなりずし、炊きこみ御飯、生揚げではおでんなどがある。[河野友美・山口米子]

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