テニス肘(読み)テニスひじ

デジタル大辞泉の解説

テニス‐ひじ〔‐ひぢ〕【テニス肘】

テニスのストロークを繰り返すことで筋肉に過度の負担がかかり、肘から前腕にかけて痛みが生じる障害。手首を動かす筋肉(橈側手根伸筋)の肘関節に付着する部分(上腕骨上顆)で炎症が生じるもので、テニス以外のスポーツや作業などでも起こる。上腕骨上顆炎テニスエルボー

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百科事典マイペディアの解説

テニス肘【テニスひじ】

上腕骨外上顆(じょうか)炎の一般的な呼び方。上腕骨外顆に付着する,手首や指を曲げ伸ばしする働きをする手指筋外筋が,肘や手首の使い過ぎ,とくに反復する同一動作によって慢性炎症を起こすもの。テニスをする人にこの障害が多く見られることから,この名がある。肘関節外側の痛み,とくに前腕をひねるときの痛みが特徴。治療は局所の安静,サポーターなどによる肘の固定,痛みが強いときは消炎鎮痛薬や,副腎皮質ホルモン剤の関節内注射など。
→関連項目ランナーズ・ニー

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家庭医学館の解説

てにすひじ【テニス肘 Tennis Elbow】

[どんな病気か]
 手関節を急速に掌(しょう)(手のひら)側に屈曲(くっきょく)(うなずかせるように曲げる)させるために、前腕伸筋群(ぜんわんしんきんぐん)に力が加わっておこる損傷です。
 テニス肘には、上腕骨外顆部(じょうわんこつがいかぶ)に付着した腱(けん)が損傷を負い、肘の外側が痛むバックハンド・テニス肘(ひじ)(上腕骨外上顆炎(じょうわんこつがいじょうかえん))と、上級者がフォアハンドでトップスピンをかけて打つときに、手関節が急激に掌側に屈曲して前腕屈筋群に力が加わり、上腕内顆部(じょうわんないかぶ)に付着した腱が損傷を負い、肘の内側が痛むフォアハンド・テニス肘(ひじ)(上腕骨内上顆炎(じょうわんこつないじょうかえん))とがあります。
●原因となるテニス以外のスポーツ
 スカッシュ、ラケットボールなどのラケットを使用するスポーツなどでおこります。
[症状]
 バックハンド・テニス肘では肘の外側の隆起に、フォアハンド・テニス肘では肘の内側に痛みがおこります。
 ドアのノブを回したり、握手をしたりすると、痛みが強くなります。
 手関節を背屈(はいくつ)(手のひらを下に向け、上にそらせる)させると、肘の外側の隆起に痛みがおこります。これがテニス肘の特徴です。
 押すと痛む部位が、肘に存在することもあります。(図「テニス肘」
[治療]
 安静を保つために肘にテーピングをし、抗炎症薬や鎮痛薬を内服します。
 最初の数日は肘のアイシング(冷却)を行ない、そのあと温湿布(おんしっぷ)にきりかえます。
 痛みがとれたら肘のストレッチを開始します。
 重症のときは、肘に副腎皮質(ふくじんひしつ)ホルモン薬を数回、注射することもあります。
 テニス肘は治りやすく、治療に手術が必要になるようなことはめったにありません。
[予防]
 テニス肘は、40歳以上の人におこりやすいものです。40歳以上の人は、つぎのような予防策を講じましょう。
●フォームの正しくない人は、正しいフォームを会得する。
●肘や前腕にサポーターやマルチプロテクターを使用する。
●ガットをややゆるめにする。
●柄の太い、軽めのラケットを使う。
●弾みの悪い古いボールは使わない。
●テニス後、入浴後にアイシング(冷却)かアイスマッサージを行なう。

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世界大百科事典 第2版の解説

テニスひじ【テニス肘 tennis elbow】

上腕骨外上顆炎のことで,ひじの外側の骨の突出部に付着する伸展筋を中心とした炎症とされている。テニスを愛好する人にみられるのでこの名があるが,40~50歳の家庭の婦人でテニスをしない人にも同じ現象がみられる。ひじの外側を押したら痛い,ひじを伸ばしたままで手首を上に曲げると痛い,中指を抵抗に反して伸ばさせると痛いなどのテストでわかる。テニスではバックハンドストロークやボレーが痛くてできないことがあり,また日常生活では急性期には電話の受話器やコーヒー茶わんすら持てないこともあり,手ぬぐいを絞ったりするときにも痛い。

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大辞林 第三版の解説

テニスひじ【テニス肘】

肘の外側の骨に付着する伸展筋を中心とした炎症。肘ちゆう関節に疼痛が起きる。テニス愛好者だけでなく、三、四〇代の女性にも多い。テニスエルボー。

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日本大百科全書(ニッポニカ)の解説

テニス肘
てにすひじ

硬式テニスでバックハンド・ストロークやフォアハンド・ストロークを行うと、腕回外筋と手関節伸筋を強力に使ったり、手関節を伸展位に固定したまま衝撃を受けることによって発症することが多いところからよばれたスポーツ障害の一つである。整形外科学では上腕骨外上顆(がいじょうか)炎といい、上腕骨の外側上顆部を中心とする疼痛(とうつう)や著明な圧痛のあるもののうち、骨折など骨に直接変化のある場合や肘(ちゅう)関節炎による場合を除いたものをいう。
 日常生活では、重い物を持ったりして発症する主婦が多く、40歳代にもっとも多い。硬式テニスの愛好者についても、40歳以上に多くみられる。肘関節の屈伸は比較的楽にできるものの、ポットを持ったり、タオルを絞る動作で疼痛が誘発されるほか、握力も低下する。前腕外側背部や橈(とう)骨手背部にしびれ感や知覚鈍麻がみられることもある。急性、亜急性、慢性に分けられるが、慢性型は職業的にみられ、再発を繰り返す。高年齢者では退行変性も関連している。簡単な装具によって局所の安静を図る保存療法で大部分は治癒するが、再発例も少なくない。少なくとも2、3週間は疼痛の誘因となるような動作を避ける。温熱療法や消炎鎮痛剤も用いられる。難治例には手術療法が行われるが、少ない。[永井 隆]

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